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Par Pleineconscience dans Pleine conscience le 10 Juin 2015 à 22:36...Jon Khabat-Zinn qui s'est inspiré de cette philosophie et de la méditation pour mettre au moins le concept de MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction). Cette technique, il l'a d'ailleurs expérimentée afin de soigner des patients sujets au stress. On considère aussi que la Pleine Conscience,...