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Par Pleineconscience dans Pleine conscience le 30 Mai 2015 à 21:54...faut être l'observateur qui surveille ce qui se passe sur "tous les fronts". Mais, patience ! Avec la pratique et la méditation assise, ou la méditation dans l'action, vous finirez par faire taire votre dialogue intérieur. Ceci vous procurera une paix extraordinaire et un bien-être sans égal.